Masaż stóp to doskonały sposób na relaksację, a także na poprawę krążenia w nogach. Techniki masażu obejmują głaskanie i ugniatanie, które skutecznie łagodzą napięcie i zmęczenie po długim dniu. To idealny zabieg dla osób spędzających dużo czasu na nogach, pomagający przywrócić harmonię w ciele.
Przygotowanie:
Warto zadbać o czystość stóp i można nałożyć na nie nawilżający krem, co zwiększy komfort zabiegu.
Przeciwwskazania:
Masaż stóp należy unikać w przypadku ran, infekcji oraz stanów zapalnych na stopach, a także u osób z cukrzycą.